quarta-feira, 14 de dezembro de 2011
segunda-feira, 7 de novembro de 2011
terça-feira, 1 de novembro de 2011
Pesquisa da USP indica que salto plataforma é pior que o agulha
Segundo estudo, plataforma prejudica mais a circulação das pernas.
Cirurgião vascular avaliou mulheres com idade entre 20 e 35 anos.
O salto plataforma pode ser o preferido das mulheres por causa do conforto, mas ele é mais prejudicial à circulação das pernas que o salto agulha. A afirmação é feita pelo cirurgião vascular Wagner Tedeschi Filho, pesquisador da USP que analisou a influência da altura e do tipo de salto na circulação das pernas femininas.
A pesquisa teve duas fases. Em uma delas, o médico avaliou 30 voluntárias saudáveis, com idade entre 20 e 35 anos. Cada uma repetiu o mesmo exame quatro vezes: usando um salto plataforma de 7 cm, um agulha de 7 cm, um de 3,5 cm e descalça. O resultado, conta Tedeschi, mostrou que todos os saltos maiores de 3,5 cm são prejudiciais à circulação, podendo causar varizes, vasinhos, flebites (inflamação da parede de uma veia) e inchaço.
Até aí, o resultado não causa espanto. O que tornou o plataforma vilão das pernas bonitas foi o resultado do exame que media o volume residual venoso. Enquanto o percentual considerado normal desta taxa é 35%, após o uso da plataforma as mulheres tiveram taxa média de 59%. No caso do salto agulha, o percentual foi de 56%. Já o salto mais baixo, de 3,5 cm, apresentou volume residual venoso de 49%.
“O estudo mostrou que o salto alto compromete a contração da panturrilha, que funciona como uma ‘bomba’ na perna. A quantidade de sangue represado na perna aumenta para saltos maiores de 3,5 cm”, diz Tedeschi. Esse "represamento" é o volume residual venoso, responsável pelo surgimento das varizes.
Para entender de que forma o salto compromete a circulação e influencia o percentual do volume residual, é preciso entender a diferença entre o sangue arterial e o venoso.
O arterial, explica Tedeschi, sai do coração “limpo” e vai “abastecer” de oxigênio as extremidades do corpo, no caso, as pernas. O sangue venoso é o inverso: ele sai das extremidades do corpo, é pobre em oxigênio – que já foi distribuído – e segue em direção ao coração. Se no meio do caminho ele encontra as veias contraídas pela panturrilha, observa o médico, vai ocorrer o acúmulo de sangue, sobrecarregando as veias.
Daí para frente, surgem as consequências que as mulheres conhecem bem: vasinhos, inchaço, varizes, dor e sensação de peso nas pernas.
Segundo Tedeschi, o salto plataforma é mais prejudicial à circulação justamente por apoiar melhor o pé, o que é responsável pelo conforto. Esse “abraço” nos pés femininos compromete a circulação do sangue venoso, que já enfrenta a força da gravidade no percurso em direção ao coração.
Pesquisa inédita
Segundo o cirurgião vascular Wagner Tedeschi Filho, estudiosos do Brasil já realizaram várias pesquisas sobre o uso de salto alto. O diferencial desta, diz o médico, é o uso da pletismografia a ar completo, tendo como base protocolos internacionais de pesquisa, válidos no mundo inteiro.
“O resultado dá embasamento para orientação de pacientes em consultório, pois muitas se queixam de dor e perguntam sobre o uso de salto alto.”
segunda-feira, 24 de outubro de 2011
CLASSIFICADOS AO 2º TURNO TOP BLOG !!!
Estamos no TOP 100 melhores blogs de Saúde do Brasil !!!
Classificados para o 2º turno !!!
QUALIDADE DE VIDA COM SEGURANÇA SEMPRE !!!
OBRIGADO A TODOS !!
E VAMOS CONTINUAR VOTANDO !!!
sexta-feira, 14 de outubro de 2011
TAPETE MAT PILATES
TAPETE MAT PILATES
1,70 CM X 0,65CM VÁRIAS CORES.
SEM BOLSA = R$ 85,90
COM BOLSA SIMPLES ( TNT ) = R$ 99,90
SOMENTE A BOLSA = R$ 19,90
PROTETORES ANTI DERRAPANTE P/APARELHOS DE PILATES
*foto refere-se ao de 43 cm.*
KIT PROTETOR BÁSICO LARGURA DE 43 CM OU DE 65CM
( REFORMER,CX REFORMER,CADILAK,CX CADILAK, E CHAIR )
TAMANHOS PADRÃO DE 65CM LARGURA
· CADILAK = 1,85 COMP. X 0,65CM LARGURA
· CX CADILAK = O,56 COMP. X 0,65CM LARGURA
· REFORMER = 0,69 COMP. X 0,65 CM LARGURA
· CX REFORMER = 0,76 COMP. X 0,65CM LARGURA
· CHAIR = 0,55 COMP. X 0,65CM LARGURA
· BARREL = 0,75 COMP. X 0,65CM LARGURA
R$ 195,00 O KIT
TAMANHOS PADRÃO DE 43CM LARGURA
· CADILAK = 1,85 COMP. X 0,43CM LARGURA
· CX CADILAK = O,56 COMP. X 0,43CM LARGURA
· REFORMER = 0,69 COMP. X 0,43 CM LARGURA
· CX REFORMER = 0,76 COMP. X 0,43CM LARGURA
· CHAIR = 0,55 COMP. X 0,43CM LARGURA
· BARREL = 0,75 COMP. X 0,43CM LARGURA
R$ 119,00 O KIT
VENCEDOR DO SORTEIO MEIA ANTI DERRAPANTE
VENCEDORA DO CONCURSO DE MEIA ANTI DERRAPANTE :
SUELLEN ROCHA ( ENVIAREMOS E MAIL !! )OBRIGADA A TODOS OS PARTICIPANTES!!
Assinar:
Postagens (Atom)







