terça-feira, 1 de novembro de 2016

Saiba como tratar dores na coluna sem cirurgias ( tratamento não invasivo)

A maior parte da população sofre c/dores e lesões na coluna.
Hérnias de disco, protrusões discais, discos intervertebrais rotos,osteoartrose,espondilolistese,lombalgia,e outras.
Um pequeno percentual leva uma vida normal, praticando esportes de alto rendimento s/qualquer queixa de dor.
Não devemos considerar q essas alterações na coluna sejam incapacitantes. Que de forma alguma impossibilite a prática de atividades físicas e tão pouco que esses exercícios só poderão ser efetuados caso o paciente sofra uma intervenção cirúrgica. 
Dados científicos comprovam que só 10% das doenças na coluna são tratadas cirurgicamente e todo o resto é possível se tratar s/cirurgia.

"Porque não melhora minha dor nas costas ? Já tomei os antiinflamatórios q meus médicos indicaram?"
“Por que não melhoro fazendo a fisioterapia q meu médico indicou?”
"Por que a dor piora no frio?"
"Por que a dor aumenta quando me estresso?"
"Se o problema é na coluna porque sinto a dor e formigamento correndo na parte de trás da coxa até o pé?"
"Mas o médico me disse que é tendinite"
"O Dr. Falou que é bursite"
"Como é esse tratamento s/cirurgia, realmente resolve?"

Respostas:

O antiinflamatório trata somente a dor, e nao a causa da dor. A causa pode ser a compressão da raiz do nervo q emerge da coluna, logo há uma causa mecânica, a qual não será sanada pela medicação, e sim camuflará a dor.

O nervo, normalmente, é sensível a alterações de temperaturas, principalmente ao frio.Como a causa da algia (dor) é a inflamação do nervo (provocada por compressão mecânica) ao diminuir a temperatura ele irá doer ainda mais.
Os músculos são guardiões das articulações e das estruturas que passam nela. Ao ficarmos estressados, toda cadeia muscular aumenta seu tônus (estado de tensão normal dos músculos) diminuindo os espaços intrarticulares (entre as articulações) fazendo c/isso que alimente a compressão do nervo aparecendo a dor.
Tendinites e bursites podem não ser, necessariamente inflamações nos tendões e bursas, respectivamente, e sim patologia neural compressiva.

O TRATAMENTO e feito por intermédio de técnicas inovadoras que irão descomprimir a raiz nervosa, que é a fator causal do problema. Essas técnicas propiciam a ampliação do local por onde passa o nervo na coluna, facilitando a mobilidade, possibilitando que ele desinflame naturalmente, s/remédios.
Além disso, é feito um alinhamento de todos as articulações vizinhas a tal raiz nervosa comprometida, além do fortalecimento adequado aos músculos envolvidos no processo.

Todo esse tratamento é feito individualmente, onde se analisa caso a caso. Em algumas casos, o resultado e o alivio se dá na primeira sessão.
Agende sua consulta,
Estamos a disposição para esclarecermos suas duvidas.


Ft.Dr.Marco Túlio Rocha 

(unidade Studio Conceitus Recreio)

terça-feira, 18 de outubro de 2016

Insônia

Pilates ajuda na auto estima, melhora postura, condicionamento físico,humor, insônia.....
Pacientes relatam q sofriam d insônia , e tinham medo d colocar as aulas muito cedo, pois não conseguiam acordar na hora certa. C/1 mês d aula (adaptando o horário), conseguem dormir mais cedo no dia das aulas, sono mais tranquilo, e.acordam mais dispostos. Horário normaliza rapidamente e a insônia deixa de existir.
Isso s/falar na satisfação em contar essas conquistas e a disposição q ganharam.

Problemas p/dormir?? Faça Pilates ! ♡

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sábado, 10 de setembro de 2016

Pilates é mais que um método, é um estilo de vida.

Bom dia !
Treinos feitos sob medida. Repetições na medida certa.
Pilates é mais que uma forma de atividade física,
É um modo de vida. Qualidade de vida .
Pratique.★★★★★

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domingo, 28 de agosto de 2016

Pilates para gestantes

Trabalho pré e pós parto p/gestantes.

Prepare seu corpo c/exercícios específicos p/assoalho pélvico, protegendo sua coluna das dores da região lombar , durante a gestação.

No pós parto, recupera seu condicionamento físico e força , deixando vc mais segura e mais bonita.

Preparamos vc antes e depois da fase mais importante da sua vida, c/o método seguro e eficaz p/vc e seu bebê.

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