Meus joelhos são tortos. E agora?
O RPG (Reestruturação Postural Global) promove a reestruturação de todos os desvios e deformidades do nosso corpo. Se tem algum desvio de joelhos (geno varo ou valgo= próximo ou afastados) e tem dúvidas quanto ao melhor tratamento, venha conhecer nossa equipe de RPG.
Em algumas sessões, você comprova os benefícios dessa técnica, não só para joelhos, mas que vai abranger todo seu corpo.
Comprove!
Joseph Pilates tratava lesões e entorses de bailarinos , com movimento !
Artigo atual, comprova mais uma vez à eficácia do método Pilates como TRATAMENTO pós trauma ou lesão.
Leiam, e entendam o porquê.
Queridos alunos e clientes.
Devido a nossa mudança de endereço.das 2 unidades, estamos sem telefones fixo temporariamente.
Para marcações, informações, por favor entrem em contato pelo (21)99109-1757 que também é nosso whatsapp.
Estamos mudando para melhor atendê-los.
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Fique atento em como vc se levanta da cama.
O "tranco" dado a sua coluna logo ao acordar é responsável por várias contraturas e lesões. Vire o corpo de lado, ainda deitado. Jogue as pernas para fora da cama e ajude com os braços para levantar seu tronco. Nada de levantar de barriga para cima de uma só vez.
Sua coluna agradece!
Bom dia! ☀
